Kristýna Vaňková

Osobní trenérka & fyzioterapeutka

 

Certifikace a vzdělání

Magisterský titul z oboru Fyzioterapie

Certifikovaná DNS trenérka a absolventka kurzů metody DNS prof. Koláře

(Kurzy Dynamické neuromuskulární stabilizace pro fyzioterapeuty a trenéry)

Certifikovaný „Pohybový specialista“ Skupiny IQ Pohyb

(Certifikát komplexního pohybového vzdělání IQ Pohyb Academy)

Certifikovaná instruktorka fitness

(akreditováno MŠMT)

Instruktorka jógy

(akreditováno MŠMT)

 

Zaměření

Sportovní fyzioterapie

Funkční trénink (TRX, BOSU, kettlebelly, míče)

Kondiční posilování a redukce tělesné hmotnosti

Intervalový trénink (HIIT)

Jóga

Core cvičení

 

Cíle

Pomoci Vám pochopit a zdokonalit Váš pohyb tak, aby Vaše tělo automaticky vykonávalo jen efektivní,

prospěšné a zdravé pohyby každý den.

 

Motto

„Tělo bylo stvořeno k pohybu. Inteligentnímu pohybu.“

 

 

!
!
!