Analýza složení těla

Chceš se dozvědět jak si na tom s poměrem tuku a svalů v těle?


Právě pro tebe jsme si připravili měření složení těla zdarma na jednom z míst na Palmovce. Sleduj tuto stránku s aktuálními daty a časy, kde nás potkáš.

 

1. Začátek cyklostezky směr Thomayerovy sady / Vedle rychlého občerstvení U Žabáka (mapa)

 2. Palmovka Open Park směr Metro Palmovka (mapa)

Složení těla je podíl tuku a hmoty bez tuku v těle. Zdravé složení těla je takové, které zahrnuje nižší procento tělesného tuku a vyšší procento hmoty bez tuku, která zahrnuje svaly, kosti a orgány. Složení těla se měří, aby se posoudilo tvé zdraví a kondice.

 Hmotnost sama o sobě není jasným ukazatelem dobrého zdraví, protože nerozlišuje mezi kilogramy, které pocházejí z tělesného tuku a těmi, které pocházejí z tělesné hmoty bez tuku nebo svalů.

 

 

!
!
!